اختبار الخجل لديك

إختبار الخجل


الحياء شعبة من شعب الإيمان لكن قد يصل إلى مسألة ضعف الشخصية و عدم القدرة على إصدار القرار و التعامل مع الآخرين ... أجب ثم صحح بنفسك هذا الإختبار

طريقة الإختبار ...


إقرأ الأسئلة التالية ثم جاوب على كل سؤال بإحدى الإجابات التالية : دائماً ، أحياناً ، نادراً ، أبداً .


و بعد الإنتهاء من الإجابة على الأسئلة ستحصل على تقييم لمدى خجلك


الأسئلة ...


1- هل تخشى الغرباء و الأماكن المزدحمة ؟


2- هل تشعر بالقلق أثناء الحديث مع شخص أكبر منك ؟


3- هل تعرق و ترتعش عندما تتحدث مع الجنس الآخر ؟


4- هل أنت دائماً في احتياج لشخص يساندك ؟


5- هل تخاف من تناول الطعام و الشراب أمام الآخرين ؟


6- تشعر بالتعاسة ؟


7- ينتابك الحزن و الخوف أثناء الحفلات ؟


8- لديك بعض المخاوف غير العادية ؟


9- لديك قلق مستمر ؟


10- تخاف من النوم وحدك ؟


11- تستطيع التعبير عن مشاعرك في أي وقت ؟


12- أنت شخص محبوب من الآخرين ؟


13- لا تشعر بالندم عندما تكون منعزلاً عن الآخرين ؟


14- تخاف على مشاعر الآخرين ؟


15- أنت كثير التردد في اتخاذ القرارات الخاصة بك ؟


16- تستطيع الحديث مع الجنس الآخر ؟


17- عندما يوجه لك سؤال مفاجئ تستطيع الإجابة ؟


18- تهتم بمشاعر الآخرين على حساب نفسك ؟


19- تخاف من سخرية الآخرين ؟


20- يخدعك المظهر الخارجي للناس ؟


21- ينتابك بعض الضيق ولا تستطيع أن تعبر عنه لأي شخص آخر ؟


22- تفضل مشاهدة التلفزيون عن الجلوس مع الغرباء ؟


23- تعاني من الخجل ؟


24- تنتابك مخاوف عندما لا تجد شخص ما بجوارك ؟


25- تحب العمل مع الناس في ازدحام ؟


26- أشعر أني شخص تافه و ليس لي دور في الحياة ؟


27- تتمنى أن تكون غير ذلك ؟


28- تكتب مشاعرك على ورق ؟


29- تشعر بالوحدة و القلق عندما يودعك صديق ؟


30- تفكر و تخاف على أحبابك من أن يحدث لهم مكروه ؟


درجات الإختبار ...


- قم بوضع الدرجة 3 لكل سؤال أجبت عليه ب : دائماً
- قم بوضع الدرجة 2 لكل سؤال أجبت عليه ب : أحياناً
- قم بوضع الدرجة 1 لكل سؤال أجبت عليه ب : نادراً
- قم بوضع الدرجة 0 لكل سؤال أجبت عليه ب : أبداً


ما عدا الأسئلة ذات الأرقام التالية 11 ، 13 ، 16 ، 17 فدرجاتها ستكون :


- قم بوضع الدرجة 0 لكل سؤال أجبت عليه ب : دائماً
- قم بوضع الدرجة 1 لكل سؤال أجبت عليه ب : أحياناً
- قم بوضع الدرجة 2 لكل سؤال أجبت عليه ب : نادراً
- قم بوضع الدرجة 3 لكل سؤال أجبت عليه ب : أبداً


نتائج الإختبار ...


1- إذا حصل الفرد على درجة ( من 5 إلى 15 ) يوجد إضطراب آخر غير الخجل و تظهر لديه اللا مبالاة


2- إذا حصل الفرد على درجة ( من 15 إلى 55 ) فهو شخص متزن وفقاً للنسبة التي حصل عليها كلما تقل النسبة من 50 إلى أسفل حتى 15 تؤكد عدم وجود الخجل


3- إرتفاع النسبة من 55 فما فوق يؤكد وجود مخاوف إجتماعية

شكرا لمرورك زادني شرفا وتقديرا
لكي مني ازكى التحيات والتقدير
سعدت كثيييرا بتقييمك

شكرا اختي الفاضلة
شكرا لتميزك وحرصك واجتهادك
كلما اقرا تقيمك اقدرك
شكرا كثيير

بل الشكر من اهم ركائز ديننا
من لم يشكر الناس لا يشكر الله
دمتي بحفظ الله اختي

الخجل حاجة سيئه بجد ربنا يعافينا منه ولكن يبقا الحياء فينا

نعم الحياااء هو الاصل
مرورك اسعدني وشرفني

اروع منه مرورك وتشجيعك
زادكي الله فضلا واعانك

انتي اهل لذالك
العفو

امييييين
جعلنا الله كلنا كذالك