الاطعمة التي تساعد على الصفاء الذهني

اثبتت التجارب أن أكل ثمرة من المانجو أو شر ب كوب من عصيرها بعد يوم مرهق يساعد على إحساس الشخص بالصفاء الذهني والنفسي ويقضي على أي إحساس بالتوتر ، كما يمكن تناول قطعة من الكيك للحصول على نفس الاحساس .............ز

__________________
لا تندم على حسن الخلق ولو اساء اليك الناس فلأن تحسن ويسيئون خير من أن تسيء ويسيئون ............تحياتي

انت راائع ومواضيعك مفيدة شكرا اخي للمام

طالب العلم كتب:

انت راائع ومواضيعك مفيدة شكرا اخي للمام

انت الاور
شكرا
سرني كثيرا مرورك