كيف تتجاوزين الفشل العاطفي

[b]كيف يمكنك تجاوز الفشل العاطفي ؟ لا مانع في البداية من الرضوخ للمشاعر وتركهاتتفاعل مع الواقع الأليم لفترة كافيه من الزمن ... لا بأس من البكاء , ولا مشكله فيبعض الانطواء والألم والحزن الذي يكاد يقطع قلبك على ما فات من أحلام مجهضة وآمالمتبحرة ,ومن الطبيعي إن تفقدي شهيتك للطعام و النوم ولقاء الآخرين .

لقد ربطتكل وقتك ومشاعرك باسم ذلك الزوج الذي أوصلك إلى هذه الحالة فلا غرابة إذا في حدةالمشاعر الناجمة عن وطأة الحزن والألم .

واعتزال الناس لكن إلى متى ؟؟ هلستظلين على تلك الحال ستة أشهر أو سنة أو أكثر ؟؟من الطبيعي أن شعورك بالخسران فياليوم الأول سيكون أكثر حدة مما هو بعد أسبوع وأكثر .
ومع الوقت فكلما تناقصتحدة مشاعر الحزن والخسارة فإن العقل يسترد عافيته ويبدأ في التوصل إلى معادلات أكثرواقعية من مجرد الجلوس والبكاء واعتزال الناس .
عندما تصلين إلى النقطة التي بدأالعقل يسترد عافيته ؟ حسنا ابدئي الآن بالتواصل مع الناس الذين تستأنسين بوجودهم فيحياتك .. تحدثي إلى صديقة مخلصة أو شقيقة حريصة عليك ..اتصلي بوالدتك .
يؤكدخبراء العلاقات الزوجية أن البوح في مثل هذه الحالات مفيد , ليس من الناحية النفسيةفقط وإنما من الناحية الصحية أيضا حيث يعمل على ترميم جراح القلب وتجبير الكسور التيألمت بفؤادك لأن الأفكار السوداء التي تثقل على جهازك العصبي ستتبدد كلما أفرغت مابجوفك من حكايات وأحاسيس وانطباعات وأحكام .

شكرا اخي موضوعك مفيد

ومجهودك رائع

شكرا لمرورك الطيب شرفني

كلام رائع يعطيك الف عافيه وشكرا لك ,,,,

شكرا كثييييير لمرورك الطيب نورني

الضربات الموجعة دائماً ما تقوم بصقل تجاربنا وتُكسبنا المناعة لتحمل صعوبة الحياة.....


جزاك الله خيرا

موضوع رائع شكرا ليك اخي


انا انسانه فشله عاطفيا

بس انا مليش اخوات بنات وكمان مبحبش اتكلم واخرج اللي جوايا اعمل ايه

شكرا لمرورك الطيب
لابد اختي ان تفتحي قلبك لاحدى اخواتك وتحدثي احدا
وسيجعل الله خيرا
شكرا لمرورك الطيب شرفني